Au programme :

  • Session théorique
    • Connaître son vélo
    • Sécuriser et entretenir son vélo
    • Bien s’équiper
    • Maîtriser le code de la route
    • Adapter son comportement aux conditions de circulation et aux aménagements
    • Eviter les accidents
    • Focus sur les enfants en vélo
  • Session pratique
    • Maîtrise de son vélo (équilibre, freinage, virages, changement de vitesse, anticipation des dangers…)
    • Connaître son vélo (bien identifier les points clés et les pièces d’usure à surveiller)
    • Entretenir son vélo, session pratique
  • Quizz interactif 

Groupe de 8 personnes maximum
1 à 2 intervenants
1 session (1/2 journée) ou 2 sessions (1 journée)